ঈদ কাজগুলো গুছিয়ে রাখবেন

জয়যাত্রা ডেষ্ক: আর মাত্র কয়েকটা দিন পরেই ঈদ। তবে রোজার ঈদের তুলনায় কোরবানির ঈদে ব্যস্ততা থাকে বেশি। কারণ কুরবানির পশুর মাংস কাটা, বিলি-বন্টন, নিজেদের জন্য রান্না, অতিথি আপ্যায়ন- এসবকিছু নিয়েই…

কোরবানির মাংস কাটতে যা লাগবে

জয়যাত্রা ডেষ্ক: কোরবানির ঈদ মানেই মাংস নিয়ে ব্যস্ততা। কিভাবে পশু কোরবানি করতে হবে তা নিয়ে জল্পনা-কল্পনা। আর মাত্র কয়েকদিন পরেই কোরবানির ঈদ। এই ঈদে মাংস কাটা একটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয়। অনেকেই…

মেয়েদের মুখে যে কারণে দাড়ি ওঠে

লাইফস্টাইল ডেস্ক : হরমোন মানব শরীরে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। হরমোনের নানাবিধ সমস্যার কারণে শরীরে সৃষ্টি হতে পারে অনেক রোগ। পুরুষ ও নারী হওয়া হরমোনের মাধ্যমেই সণাক্ত হয়। সঠিক সময়ে…

প্রতিরোধশক্তি বাড়াতে বরফ-পানিতে ডুব

লাইফস্টাইল প্রতিদবেদক: মরুভূমির মাথার ওপর সূর্য তখন দপদপ করছে। প্রচণ্ড গরম। তার মাঝে এক গামলা বরফের মধ্যে ধীরে ধীরে ডুব মারলেন দুবাইয়ের এক ব্যক্তি! তাপমাত্রার চরম পার্থক্যে শরীরের প্রতিরোধক্ষমতা বাড়ে,…

অফিস-আড্ডায় চা পান, শরীরের জন্য ভয়ানক ক্ষ’তিকর

লাইফস্টাইল ডেস্ক: বর্ষার এমন দিনে ধোঁয়া উঠা চায়ে একটু চুমুক, আহ! মুহূর্তেই শরীর যেন চনমনে হয়ে উঠে। শরীর ও মন দুটোই ভালো হয়ে উঠে। অফিস, বন্ধু-মহল কিংবা অন্যান্য আড্ডা- সব…

করোনা ২০ হাজার বছর আগে বিশ্বে মহামারীর সৃষ্টি করেছিল!

জয়যাত্রা ডেষ্ক: করোনাভাইরাস ২০ হাজার বছর আগে একই ভাবে বিশ্বজুড়ে ত্রাস সৃষ্টি করেছিল। গবেষকরা প্রমাণ পেয়েছেন যে করোনাভাইরাস মহামারী তখন পূর্ব এশিয়াকে গ্রাস করেছিল। শুধু তাই নয়, মানুষের মধ্যে এই…

খাবারে প্রোটিন জরুরি যে কারণে

লাইফস্টাইল ডেস্ক: শরীরকে সুস্থ্য রাখতে প্রোটিনের বিকল্প নেই। অনেকেই ভাবেন গুরুত্বপূর্ণ এই পুষ্টি উপাদানটি শুধুমাত্র শরীরের ওজনবৃদ্ধির সঙ্গেই সম্পর্কিত। কিন্তু শরীরে হজম প্রক্রিয়া থেকে শুরু করে পেশী সংশ্লেষণ প্রায় সব…

৫ সবজি খেলে বিপদ হতে পারে

অনলাইন ডেস্ক: সুস্থ থাকতে শাক-সবজি বেশি খাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়। বিশেষ করে করোনা মহামারির এই দুঃসময়ে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে শাক-সবজি খাওয়া জরুরি। সচেতন মানুষ মাত্রই খাবারের তালিকায় শাক-সবজি রাখেন।…

এবার বিনা খরচে এলার্জিকে গুডবাই

জয়যাত্রা ডেষ্ক: অ্যালার্জি যে কত ভয়ঙ্কর তা ভুক্তভোগী জানেন। বছরের পর বছর ভুক্তভোগীরা এসব খাবার খাওয়া থেকে বিরত থাকেন আর ভোগেন পুষ্টিহীনতায়। কত পথ-মত অবলম্বন করেও অনেকে এই অবস্থা থেকে…

ভালোবাসার মানুষের সমস্যার সমাধান হয় যেভাবে

লাইফস্টাইল ডেস্ক: দু’জন মানুষ মিলে একটি সম্পর্কে দীর্ঘদিন থাকার ফলে মাঝে মধ্যে কথা কাটাকাটি বা তর্ক-বিতর্ক হতেই পারে। অনেক সময় ছোট ছোট বিষয় নিয়ে ঝামেলা হয়ে তা বিশাল সমস্যাও সৃষ্টি…